2026年– date –
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腰痛
【立ちっぱなしがつらい】立ち仕事で腰が痛くなる原因と対策
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。腰痛でのお悩みの中で、「立ちっぱなしになっていると腰が痛くなってくる」というお悩みがあります。お仕事や家事などで立ち続けなければならない時、途中で座ることもできない場合は耐えるしかなく... -
腰痛
【突然の腰痛】ぎっくり腰の解決と予防の方法
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。何気ない生活でのいつもの動き、突然一歩も動けなくなるような激痛に襲われるぎっくり腰。専門的には急性腰痛と呼ばれます。この時期になって思い出しましたが、私も山梨に来て初めての冬で120cmくら... -
首の痛み
【朝起きたら首が動かない】首の寝違えの原因と対処法
「昨日まで何ともなかったのに朝から首が動かない」「起きたら首に激痛が走って振り向けない」など、突然の首の寝違えでお悩みの方が時々ご相談に来られます。今まで特に不自由がなかったのにいきなり激痛に襲われて困惑される方も多いです。しかし、寝違... -
手の痛み
【指の引っ掛かり】ばね指の原因と解決方法
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。「朝起きたら指が曲がったまま戻らない」「指を伸ばそうとするとカクッと引っかかる」そういった指のお悩みの症状を持った方を何人も診てきたことがあります。手は毎日使うものなので、手に出る症状... -
腰痛
【座りっぱなしの腰痛】痛みの原因と解決法
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。治療をさせていただいている患者さんのお仕事の中で、デスクワーカーや営業職などで、長時間PC作業や運転で座っている時間が長い方が圧倒的に多いです。お仕事中のつらさの中では、「座っている間に... -
首の痛み
【上を向くと首が痛む】首の動きが悪くなる原因と解決方法
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。「うがいをしようと上を向くと、首の付け根が痛い」 「高いところのものを取ろうとすると、首が詰まった感じがする」このような悩みを持つ方は非常に多いです。まだまだうがいをする機会も多い時期で... -
腰痛
【寝ていると腰が痛い】腰の痛みで寝付けない方へ
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。ご相談いただく中で「腰痛」は一番多いお悩みですが、中でも「寝ている間に腰が痛くて寝付けない」「朝起きた時に腰が痛くてなかなか動き出せない」という方は多いです。寒くて布団から出るのが億劫... -
肩の痛み
【腕があがらない】五十肩で腕があがらない方の治療
みなさんこんにちは。ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。鍼治療をやっていると、五十肩で腕が挙がらなくて困っているというご相談が多いです。特に鍼治療がいいと聞いて、鍼の効果を期待してのご相談が多い印象です。五十肩は一度なってしまうと長い期... -
肘の痛み
【物をつかむと痛い】肘の外側の痛みの原因と対策
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。年間を通して多い相談ですが、肘の外側が物をつかんだ時に痛くなるというお悩みがあります。これはテニス肘といわれる症状ですが、物をつかんだり、力作業が多い方に出やすいです。しかし最近はお... -
頭痛
【低気圧で頭が痛い】偏頭痛の原因と解決法
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。今シーズンは雪が降らないかと思いましたが、先週末雪が舞いました。積もらなくてよかったですが、雪の降る日や雨の日には頭痛があって体調が悪くなるという方がいらっしゃいます。いわゆる偏頭痛...
