みんなの疑問– category –

この記事では5月病の対策として、今すぐ取り組める呼吸の改善方法について解説します。結論から言いますと、5月病の対策には、呼吸の改善を行うと良いです。呼吸の改善を行うことで自律神経が安定していきます。自律神経の安定によって筋肉の緊張が抜け、...

皆さんこんにちは山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「常に右の肩だけ凝っていてつらい」「いつも肩が痛くなるのは同じ方ばかり……」こういった状態ではありませんか？ 片方だけの症状でお悩みの方は多く、いつも同じ側の肩こりに悩まされ...

皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「色々な病院や接骨院などに行ってもその日は楽だけどすぐに痛くなる」こういったお悩みはありませんか？もしかするとその痛みは、過去の怪我が影響しているかもしれません。以前...

皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「病院で五十肩ではないと言われたのに、腕を上げると肩が痛い……」こうした症状でお悩みではありませんか？肩の痛みといえば五十肩が真っ先に思い浮かぶ方が多いと思いますが、病...

皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「仕事よりも家にいる時間の方が腰が痛いことが多い。」「家でくつろいでいると腰が重くなってくる」こういったお悩みはありませんか？ 腰痛の患者さんの中でも、こうした状態の方...

皆さんこんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。4月に入り、新年度が始まりました。引越しや転勤、入学、入社など、生活サイクルが一新される方も多いのではないでしょうか。この時期、自分には直接関係がないという方でも、なぜか...

皆さん、こんにちは。 山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「歩いていると足がしびれてくる……」「しびれるので病院に行ったけれど、検査では異常なしと言われた」このような症状でご相談に来られる方が、年間を通して数多くいらっしゃいま...

皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市龍地、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「実は便秘で何日もお通じがないんです」「毎回苦しくなって薬を飲んで出しています」こういったお通じのお悩みというのを患者さんから聞くことがあります。腰痛や肩こりなど...

皆さんこんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「疲れがたまってくると夜中に足がつる」「朝足をつって激痛で起きる」……。日々の施術の中で、患者さんからこういったお悩みを伺うことがよくあります。朝に突然襲ってくる激痛は、...

皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「昔から体は柔らかいのに腰が痛いんです」というご相談を受けることがあります。体が硬い方のほうが痛みが出やすいというイメージをお持ちの方は多いかと思いますが、実は体が柔...