肘の痛み– category –
肘の痛みの記事の一覧です
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肘の痛み
【肘の内側の痛み】ゴルフ肘の原因と予防法
皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「ゴルフをすると肘が痛くなる」こうしたお悩みはありませんか?春になり、気温も20度を超える日が増えてきた今は、絶好のゴルフ日和ですね。ゴルフ場で仕事をされている方から聞... -
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【手のしびれ】手の小指側がしびれる原因と解決法
皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「小指がじんじんとしびれる」「 最近、指がうまく動かしづらい」こういったお悩みはありませんか?手は毎日使うものですし、激痛ではないにしても、生活はとても不便なものになり... -
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【朝のしびれ】目が覚めると手がしびれる原因と対策
皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「毎朝起きると手がしびれている」「 朝起きると腕の感覚がない」首や肩こりでお悩みの方の中には、こういった症状を抱えていることが多くあります。朝起きていきなりしびれていた... -
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【腕の挙げづらさ】五十肩が治りきっていない方へ
皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、 ひびきが丘鍼灸院の院長、境田です。「以前、病院で五十肩と言われたけれど、その当時の症状がずっと治りきっていない……」という方を治療することがよくあります。「腕を上げた時に引っかかる感じがして、洗濯物を干す... -
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【運転がつらい】運転中の肩・腕の痛みの原因と対処法
皆さんこんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。春になって、遠くにお出かけしたり、子供が引っ越す前に旅行に行きたいという声を聞く時期になりました。車での遠出は楽しいですよね。しかし、「運転をしていると肩から腕が痛くな... -
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【動き始めのケガ】3月にケガが増える理由と対策法
皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市の「ひびきが丘鍼治療院」院長、境田です。 3月に入り、日中の暖かな日差しが増えてきましたね。WBCが始まり、スポーツの熱気も高まるこの時期。「暖かくなってきたし、久しぶりにゴルフや野球を再開しようかな」と、冬の... -
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【育児の疲れを最小限に!】負担の少ない体の使い方ガイド
皆さんこんにちは。山梨県甲斐市の、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。今までに診させていただいた患者さんの中で、個人的に治療の機会が他より多いと感じているのが育児で身体がつらい患者さんです。以前勤めていたところが預かり施設の横だったこと... -
肘の痛み
【上を向くと痛い、しびれる】首の動きとしびれの関係と解決法
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「上を向くと首が痛い」「元々首はつらかったが最近腕がしびれるようになってきた」というお悩みの方がいらっしゃいました。病院で痛み止めや湿布をもらって貼っていたが特に変化はなく、マッサー... -
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【物をつかむと痛い】肘の外側の痛みの原因と対策
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。年間を通して多い相談ですが、肘の外側が物をつかんだ時に痛くなるというお悩みがあります。これはテニス肘といわれる症状ですが、物をつかんだり、力作業が多い方に出やすいです。しかし最近はお...
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