神経痛– category –

この記事では、夏に起こりやすい坐骨神経痛の解決方法を解説しています。夏に増える坐骨神経痛は身体の水分不足から起こることがあります。身体の中の水分の循環を改善することで、神経の血流が回復して、足のしびれの症状を楽にすることができるようにな...

この記事では、強い腰の痛みと足のしびれでうまく起き上がることができない強い坐骨神経痛の症状を解決する方法を、実例をもとに紹介しています。 今回ご紹介する患者さんは、首から腰、骨盤や股関節の全体的な動きを解決していくことで、症状を楽にしてい...

この記事では、長距離運転をすると足がしびれる原因と対策法をご紹介します。 運転中の足のしびれを予防するには、背中や腰の丸まりを防ぎ、お尻にかかる体重の位置を整えることが大切です。 神経に負担がかかる姿勢を見直すことで、長い運転でもしびれが...

この記事では仰向けで寝ているとお尻や足がしびれてくる方が、しびれを解消する方法を解説しています。結論から言うと、股関節が開きっぱなしの状態を改善することが大切になります。お尻での神経の圧迫が起こらないように股関節を柔らかくして、筋肉によ...

この記事では、手を使う作業の最中、腕がだるくなったり、腕の力が抜けてしまうといった方がどうすれば解決できるのかを紹介しています。結論としては、鎖骨や肩甲骨の動きを改善することがポイントになります。鎖骨や肩甲骨の動きが改善して首から腕に向...

この記事では、腰を反らせたときに足がしびれてくる症状を改善する方法を紹介しています。 結論から言うと、背中と股関節の動きを改善することが重要です。背中と股関節の動きが改善されると、腰が強引に反らされる場面が少なくなり、神経が圧迫されること...

この記事では、座っている時の背中のしびれの改善方法を解説します。 結論から言うと、頭が前に出ない姿勢を維持することが非常に大切です。頭が前に出ない姿勢を維持することが出来るようになると、背中の筋肉が引っ張られる力が緩和され、血流が回復して...

この記事では、鞄を肩にかけると腕がしびれる症状の解決法を解説しています。結論としては、鎖骨の下での神経血管の圧迫を解消する必要があります。鎖骨の下での神経血管の圧迫を解消していくことで、鞄を肩にかけた時の腕のしびれを防ぐことができます。...

皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「色々な病院や接骨院などに行ってもその日は楽だけどすぐに痛くなる」こういったお悩みはありませんか？もしかするとその痛みは、過去の怪我が影響しているかもしれません。以前...

皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「力仕事をしていると手がしびれてくる」「手がしびれて家事がやりづらい｝」こういったお悩みはありませんか？手がしびれてくると、指にうまく力が入らなくなったり、感覚が分か...