この記事では、気圧の低下に伴って重度のめまいや首の痛み、頭痛を発症した30代の男性が改善していくまでの経過を紹介しています。
この患者さんは、呼吸の改善と首・背中の連動を改善することで、つらかった諸々の症状から回復することができました。
自律神経の働きが正常に戻り、連動が回復したことで首の負担が小さくなり、救急車を呼ぶほどのめまいに苦しむことがなくなりました。
気圧低下で不調が起こる理由と、首の痛みやめまいとの関係を解説していきます。
皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市龍地にありますひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。
「気圧が急変した時に身体の調子が悪くなる」
「首が痛くなり、頭痛、めまい、耳鳴りが起こる」
この記事は、そのような方のお役に立てるかもしれません。
気圧が下がる梅雨の時期、首の痛みや頭痛、めまいなどは、起こる頻度がとても高い症状です。
場合によってはお仕事を休んでしまったり、予定をキャンセルして自宅でその日は動けないという方もいらっしゃいます。
今回ご紹介する患者さんも、突発的な症状で急に動けなくなり、仕事も行けず、めまいで歩けなくなり救急車で運ばれるほどの症状でした。
今回は気圧低下がなぜ不調につながるのか、そしてこの患者さんの改善までの道のりを解説します。
突然のめまいや首の痛みなどで仕事ができなくなった30代男性 Wさん
Wさんは、30代男性、職業は運送業。
トラックを運転して、関東圏だけでなく九州まで長距離移動をすることもある方です。
もともと偏頭痛や首の張り感は抱えていましたが、特にめまいなどは感じたことはなかったそうです。
しかし、台風が近づいた日、重い症状が突然やってきました。
仕事での運転中に突然首が痛くて動かしづらくなり、その後すぐに視界がギラギラとして強烈な頭痛がしてきました。
危険のため急遽運転を中止し、一瞬軽減した隙に会社に戻りましたが、翌日からめまいが繰り返し起こるようになったため、即刻休職となりました。
危険なので車に乗ることもできず、自力で歩いて病院へ行った帰り、めまいで立っていることさえできなくなり、やむを得ず救急車を呼ぶことになりました。
運ばれた先の病院での脳の検査には異常がなく、めまいは耳の中の平衡感覚を感じる器官の問題の可能性があり、耳鼻科の受診を控えていました。
下を向くと頭がビリビリするような感覚と首の痛みがあり、ほとんど左へ振り向いたり上を向いたりすることができなくなっていました。
症状が出現してから3日後に来院。
当初は首に頸椎カラーをして、倒れないように杖をついて来院されました。インパクトのあるお姿だったので、こちらも驚いたのをよく覚えています。
突然不調が起こった理由
Wさんの調子が急に悪くなったのは、いくつかの理由があります。
台風による低気圧の影響
人間の身体というのは、耳の中に気圧を感知するセンサーのような器官が入っています。
気圧が急激に下がった時に、人間の身体はこれをストレスとして感じるようになってしまいます。
Wさんはもともと偏頭痛を持っているような、気圧の変化に敏感な身体の性質だったため、台風の接近によって気圧が下がったことを大きなストレスと感じ、身体が反応してしまった可能性が高いです。
偏頭痛が起こる仕組み
Wさんが感じた「視界にギラギラしたものが映る」といった症状は、偏頭痛特有の症状になります。
これは「閃輝暗点（せんきあんてん）」と言い、視界にギザギザしたようなギラついた物体が突然映り込んでしまう症状です。
偏頭痛持ちの方は、頭痛の前兆として画像のようなものが見えることがあります。
偏頭痛は心臓の拍動に合わせてガンガンと、片側に強烈な頭痛が起こる症状です。
脳から出ている神経の影響で血管が頭の中の神経を刺激して起こってしまう頭痛になります。
この神経は脳から直接つながっている神経なので、気圧低下を感じた脳のストレスを敏感に感じ取って反応してしまい、血管に作用して頭痛を引き起こしていました。
この他にも、自律神経の影響や精神的ストレス、カフェインやアルコールの影響などで起こることもあります。
めまいはなぜ起こるのか？
Wさんの場合、耳鼻科での診断では「良性発作性発作性めまい症」という症状でした。
この症状は、耳の中の「耳石器（じせきき）」という平衡感覚を感知するセンサーに異常がある状態です。
この中にある小さな石（耳石）がずれ落ちてしまうことで、振り向いたり、寝ていて起き上がった時など、頭の角度が変わった時に平衡感覚が狂ってめまいが起きてしまいます。
自律神経が乱れ、交感神経が興奮した状態で耳の中の血流が悪くなり、耳石が支えきれなくなってズレてしまうとめまいが起こりやすくなります。
さらにこの症状は、Wさんのように同じ姿勢を長時間続けるような方に起こりやすい特徴もあります。
このような要因が重なって、めまいの症状が出ていました。
めまいや頭痛が起こりやすい身体の性質と生活習慣
気圧の変化に敏感な身体の性質（偏頭痛であること）や、職業柄、生活リズムがとても不安定で、睡眠も車内で仮眠を取ったり時間が短いなど、睡眠に問題が起こりやすいような生活でした。
さらに、トイレ休憩の回数を減らすために水分をあまり取らなかったり、眠気防止のために食事を摂らないなど、血流の低下や自律神経の乱れを起こしやすい状況でした。
Wさんはこの生活習慣と仕事を10年以上熱心に続けてこられたため、ついに限界を迎えてしまった可能性があります。
呼吸と首、背中の動き、自律神経の関係
座った姿勢が長くなり、呼吸が浅くなると、肩を引き上げて呼吸をすることになります。
息を吸うたびに肩や首の筋肉に力を入れないといけなくなりますので、慢性的に身体が緊張状態になりやすくなります。
さらに、肋骨や背中の背骨（胸椎）が動かなくなり、筋肉が余計に緊張しやすくなります。
自律神経の中にある交感神経は、背骨の真横を走っています。
背骨の動きが悪くなると自律神経の伝達が悪くなり、交感神経が興奮しすぎるようになります。
そして浅い呼吸も、さらに交感神経を興奮させてしまいます。
このように、それぞれの要素が干渉し合って身体の調子を悪くする悪循環が起こってしまいます。
Wさんも10年以上過酷な生活サイクルの中で身体の状態が乱れ、台風による気圧の急変が引き金になって一気に症状が悪化したと考えられます。
Wさんの施術の経過
まずは首と背中の動きの改善から
首を動かせる範囲を広げていきつつ、めまいを改善するために鍼治療を行いました。
施術の直後から背中と首が一緒に動かせる範囲が広がり、痛みが軽減して呼吸が深くなり、自覚症状が楽になりました。
めまいの頻度が半分に
2回目からは、耳鼻科で処方された薬も併用しながらの施術になり、めまいの頻度や時間は半分くらいになったとのことです。
杖を持っていなくても、歩くくらいは支障なくできるようになっていました。
日常生活のサイクルも一般的な生活を心がけ、日中にも短時間から様子を見ながら散歩をするようになりました。
めまいの改善には、安静よりもある程度身体を動かした方が有効です。
その後の施術：首の痛みや制限がなくなり、運転も可能に
その後の施術の時点で、首の動きの痛みや制限はなくなり、めまいも朝起きた時や、下を向いてスマホを確認した時の十数秒間起こるだけになりました。
移動での車やバイクの運転も問題なくできるようになりました。
首や背骨の動きは、一般的にも正常なレベルになっています。
また、もともと「夏でも汗をほとんどかかない」「1日1食でも空腹感をあまり感じない」などといった身体の状態も、汗をかくようになったり、お腹が鳴るようになったりと、良い変化が起こってきました。
約2週間でほぼ回復
正常な状態になるまで約2週間でした。
途中、雨の日や台風が通過した時もありましたが、大きな影響は受けず、偏頭痛やめまいの悪化は起きないまま維持できています。
今後は間隔を空けながら状態を安定させて定着させ、お仕事への完全復帰を目指していきます。
急激な首の痛み、頭痛、めまいなどを起こしていたWさんの声
Q：何が決め手で当院を受診されましたか？
A：めまいと首が痛く、動ける範囲でネットで探して受診した。
Q：どのような症状やお悩みで当院を受診されましたか？
A：めまい、首の痛み、偏頭痛。
Q：実際に受診されて良かったことをお書きください。
A：鍼は初めてでしたが、すぐに良くなるところからやっていただき、身体が変わりました。
このようなお声をいただきました。
まとめ
今回は台風によって急激に身体の調子を崩してしまった患者さんの経過をご紹介しました。
ここまで急激に調子が悪くなる方も稀ではありますが、このような重い症状であっても早期回復を目指すことは十分に可能です。
今回のポイントをまとめます。
- 気圧の急変で自律神経が乱れ、首や背中の動きの悪さや呼吸の浅さと関連して身体の調子を崩すことがある。
- 首の痛みは、背中の動きや呼吸を改善することで回復につながる。
- 耳の中で起こるめまいの症状は、施術を通して自律神経の状態を整えることで回復を早めることができる。
- 医療機関の受診や薬の服用も重要であり、鍼治療や整体施術も併用できる場合が多い。
Wさんの場合は、症状が出てから早めに施術を始められたので、回復も早く済みました。
こういった症状は、慢性化してしまうと回復までに数週間から数ヶ月かかってしまう場合もあります。
気圧の急変で身体の調子を崩してしまう方は、身体の状態を根本から改善していくことで、頭痛やめまいを予防することにもつながります。
天気が悪い日に身体の調子が悪くなってしまう方も、天気を気にせず生活できるようになる可能性は十分にあります。天候に体調が左右される方は治療を検討してみてください。
当院で行う鍼治療や優しい整体施術も、早期の回復にとても有効です。
身体の調子が悪くお困りの方、天気の影響を受けたくない方は、まずはお気軽にご相談ください。
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