自律神経– tag –

この記事ではストレスが多い環境で肩こりに悩む方が、肩こりを解消する方法を紹介しています。結論としては、食いしばりを改善することが、肩こりの解消につながっていきます。 ストレスと食いしばりは深い関係があり、食いしばりが肩こりにも影響をしてい...

この記事では雨の日に身体が痛くなるのは本当なのかということを解説しています。結論としては、雨の日に身体が痛くなるという現象は実際に起こりうることです。気圧が下がった影響によって筋肉や関節、神経などに変化が起こり、痛みが起こりやすくなりま...

この記事では夜になると耳鳴りが起きてしまう、そんな症状をどう解決していくかを解説しています。 結論から言うと、首、肩の緊張を取り除いていく、そして背骨の動きを回復していくことが重要です。緊張や背骨の動きが回復すると、神経の過敏性を抑えるこ...

この記事では、梅雨の時期に不調が起こる原因と解決法を詳しく解説しています。結論として、梅雨の体調不良の理由は、低気圧によって自律神経が乱れ、さまざまな不調が起こりやすくなるためです。 自律神経の乱れに関しては、呼吸の改善などを通じて状態を...

この記事では成長期によく起こる頭痛の解決方法を紹介しています。結論としては、背骨の動きを改善していくことで頭痛を軽くしていくことができるようになります。背骨の動きが改善されると自律神経が安定し、成長期特有のストレスやホルモンバランスの変...

この記事では5月病の対策として、今すぐ取り組める呼吸の改善方法について解説します。結論から言いますと、5月病の対策には、呼吸の改善を行うと良いです。呼吸の改善を行うことで自律神経が安定していきます。自律神経の安定によって筋肉の緊張が抜け、...

皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。4月も中盤ですね。スギ花粉は落ち着いてきたそうですが、ヒノキの花粉の飛散量は増えてきて、どちらも持っているという方は5月くらいまではつらい毎日かと思います。この時期、実...

皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「元々肩こりはあったが、最近めまいまで起こるようになった……」こういったお悩みはありませんか？肩こりは我慢していても、めまいが起こると危機感を感じて治療を受けに来られる...

皆さん、こんにちは。 山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「毎月、生理痛が辛くて仕事を休んでしまう」「痛みが強くてどうしていいか分からない」当院に通院されている患者さんは女性の方が多く、治療の過程でこうしたお悩みをよく伺いま...

皆さんこんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「顔に電気のような痛みを感じる時がある」「 ふと顔を触ると痛みを感じる。」こういったお悩みはありませんか？この顔の痛みは「三叉神経痛」と言います。顔に触れたり、表情を動か...