自律神経– tag –

この記事では、夏の時期に増えてしまう肩こりや頭痛の症状の原因と対策法を解説しています。夏の高温多湿によって起こる水分不足や内臓の機能低下などが原因となるので、それを解消していく必要があります。血流の低下や筋肉のエネルギー切れが起こってし...

この記事では、気圧の低下に伴って重度のめまいや首の痛み、頭痛を発症した30代の男性が改善していくまでの経過を紹介しています。この患者さんは、呼吸の改善と首・背中の連動を改善することで、つらかった諸々の症状から回復することができました。自律...

この記事では、梅雨の時期に起こる「痰（たん）が絡む」という症状の原因と対策法を解説しています。結論から言うと、身体の水分の循環を改善することで、痰が絡まない状態を作ることができるようになります。梅雨の湿度の高さや気圧の低下も影響して起こ...

この記事では、首から背中に痛みがあり、息苦しさで眠れなかった方が改善していくまでの実例を解説しています。この患者さんの症状は、身体の筋肉の緊張バランスと呼吸の改善によって解決することができました。症状の原因や改善までの経緯をご紹介します...

この記事では、雨の日に起こる足のむくみと重だるさの解決方法を解説しています。結論から言うと、股関節周りの筋肉の緊張と血流の改善が重要になります。足に向かう血管の圧迫が解かれることで、足への血流が回復し、むくみや重だるさを解消することがで...

この記事では、天気が悪い日に必ず頭痛が起こってしまう20代男性の治療記録をご紹介します。この患者さんの頭痛は、背中の動きの悪さと呼吸の改善によって解決することができました。今では雨の日や台風の日でも、特に症状を気にすることなく生活すること...

この記事では、息が苦しい、息が詰まるといった症状の原因と解決方法を解説しています。 結論から言うと、お腹や胸郭（きょうかく）の硬さを改善していくことで呼吸が楽になっていきます。 お腹や胸郭の硬さが取れると、前に縮こまった姿勢から胸を張れる...

この記事ではストレスが多い環境で肩こりに悩む方が、肩こりを解消する方法を紹介しています。結論としては、食いしばりを改善することが、肩こりの解消につながっていきます。 ストレスと食いしばりは深い関係があり、食いしばりが肩こりにも影響をしてい...

この記事では雨の日に身体が痛くなるのは本当なのかということを解説しています。結論としては、雨の日に身体が痛くなるという現象は実際に起こりうることです。気圧が下がった影響によって筋肉や関節、神経などに変化が起こり、痛みが起こりやすくなりま...

この記事では夜になると耳鳴りが起きてしまう、そんな症状をどう解決していくかを解説しています。 結論から言うと、首、肩の緊張を取り除いていく、そして背骨の動きを回復していくことが重要です。緊張や背骨の動きが回復すると、神経の過敏性を抑えるこ...