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腰痛
【立ちっぱなしがつらい】立ち仕事で腰が痛くなる原因と対策
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。腰痛でのお悩みの中で、「立ちっぱなしになっていると腰が痛くなってくる」というお悩みがあります。お仕事や家事などで立ち続けなければならない時、途中で座ることもできない場合は耐えるしかなく... -
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【突然の腰痛】ぎっくり腰の解決と予防の方法
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。何気ない生活でのいつもの動き、突然一歩も動けなくなるような激痛に襲われるぎっくり腰。専門的には急性腰痛と呼ばれます。この時期になって思い出しましたが、私も山梨に来て初めての冬で120cmくら... -
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【座りっぱなしの腰痛】痛みの原因と解決法
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。治療をさせていただいている患者さんのお仕事の中で、デスクワーカーや営業職などで、長時間PC作業や運転で座っている時間が長い方が圧倒的に多いです。お仕事中のつらさの中では、「座っている間に... -
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【寝ていると腰が痛い】腰の痛みで寝付けない方へ
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。ご相談いただく中で「腰痛」は一番多いお悩みですが、中でも「寝ている間に腰が痛くて寝付けない」「朝起きた時に腰が痛くてなかなか動き出せない」という方は多いです。寒くて布団から出るのが億劫... -
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腰を反らせると痛みが出る原因と対策
みなさんこんにちは。ひびきが丘鍼灸治療院の院長、境田です。普段ご相談いただくお悩みの中で、腰痛は一番多いお悩みですが、その中でも腰を反らせたときや、上を向いての作業で痛みが出るというものがとても多いです。特に土地柄、農家さんが多いので、... -
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前かがみで腰が痛い方へ
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。身体を前に倒してかがんだときに腰が痛む。そういったお悩みで相談に来る方がとても多いです。毎日やっていることで毎回腰が痛くなるのはつらいですよね。実はこういった悩みは、原因を把握して正...
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