睡眠– tag –
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足の痛み
【足裏の痛み】足底腱膜炎の原因と解消法
皆さん、こんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「歩いていると毎日足の裏が痛くなる」「 毎朝、しばらくの間、足の裏に痛みがある」治療をしていると、こういったご相談を受けることがあります。特に日中と朝晩の寒暖差があり、... -
足の痛み
【いきなりの激痛】足がつる原因と対策法
皆さんこんにちは。山梨県甲斐市、ひびきが丘鍼治療院の院長、境田です。「疲れがたまってくると夜中に足がつる」「朝足をつって激痛で起きる」……。日々の施術の中で、患者さんからこういったお悩みを伺うことがよくあります。朝に突然襲ってくる激痛は、... -
腰痛
【寝ていると腰が痛い】腰の痛みで寝付けない方へ
皆さんこんにちは。ひびきが丘鍼治療の院長、境田です。ご相談いただく中で「腰痛」は一番多いお悩みですが、中でも「寝ている間に腰が痛くて寝付けない」「朝起きた時に腰が痛くてなかなか動き出せない」という方は多いです。寒くて布団から出るのが億劫...
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